Wichtig: CORONA-HINWEIS
Die Entwicklung zur Corona-Infektion stellt uns alle vor große Herausforderungen. Sollte die Zitronenreise aufgrund von Corona-Beschränkungen nicht möglich sein, erfolgt eine Stornierung. Es entstehen keine Kosten für die Teilnehmer. Du kannst dir also bedenkenlos deinen Platz sichern.
AUSZEIT AM MEER
Die Reise
Die Villa
Die Architektur der Villa ist etwas Besonderes und liegt 300m hoch über dem Meer. Der perfekte Ort für eine Auszeit.
Das Konzept
Workshop, Coaching & Urlaub: eine perfekte Kombination. Ein intensives Erlebnis, sich selbst neu zu begegnen.
Dein Coach
“Wenn das Leben Dir Zitronen schenkt,
mach Limonade draus.” – Sonja Gösswein – Zertifizierter Master-Coach (DVNLP).
Warum
eine Coachingreise?
Kennst du das?: Vor der Arbeit noch schnell das Workout abhaken, duschen, einen Smoothie trinken und dann ab ins Büro. Dort von Meeting zu Meeting, Mittags einen Coffee to go und dann noch ein paar E-Mails bearbeiten. Am Abend dann die private To-Do Liste abarbeiten, nebenbei für die Familie da sein und für jeden ein offenes Ohr haben.
In unserer schnelllebigen „always on“ – Gesellschaft ist mentaler Stress weitverbreitet. Immer mehr, immer schneller, immer weiter: Alles muss optimiert werden, sogar die Optimierung unseres Selbst.
Glück
Ratgeber und Tipps zur Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe gibt es wie Sand am Meer. Dazu kommen unzählige, mobile Gesundheitsangebote – Apps zur Messung der Schrittzahl und Körpertemperatur, um Body und Mind in Einklang zu bringen. Leider bleibt dabei ein wesentliches Gefühl auf der Strecke: Das GLÜCK.
Wir nehmen den Stress und seine Folgen als unvermeidbar hin, doch das ist er nicht. Wenn bei den ersten Anzeichen umgehend Gegenmaßnahmen ergriffen werden, dann lässt es sich vermeiden, dass es zu ernsthaften psychischen Erkrankungen kommt.
Das erwartet dich
- Entdecke und erwecke das Potenzial in dir!
- Klarheit über deine Visionen, Ziele und den Sinn des Lebens
- Positives Mindset
- Erkennen und lösen deiner limitierenden Glaubenssätze und Blockaden
- Gesundheit und Wohlbefinden
- Positive Alltagsroutinen
- Motivation für die Umsetzung
- Körperliche und mentale Leichtigkeit
- Urlaub für die Seele
